2009年5月27日号 - 「モチベーションの維持向上」

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新・ビジネスお役立ち情報
(通称:CMM=コスモマインドメールレター)
2009年 5月 27日号
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・モチベーションの維持向上は人生の質の向上

モチベーションとはヤル気、それなくしては人生自体を良くすることはできないと
思うのです。私自身が客観的に見て成功した人生かどうか分かりませんが、自分な
りにいい人生だと思っています。それはそれなりにヤル気があったからだと思うの
です。

私は現在62歳、一般的にこの年で人生自体を振り返るのは若すぎることだと
思います。しかし、人はいつ死ぬのか分かりませんから、いつ死んでもいいように
「自分の人生は最高だった」と思うように生きたほうがいいと思うのです。

そのような意味でこれを書いています。どうしたらモチベーションを維持向上でき
るか。

色々な成功者と出会い、成功者の本を読み、成功者のTV番組を見、成功者の講演会
を聞き、ある程度彼らのノウハウが分かったような気がします。

そのノウハウは人それぞれに違いますが、ある程度共通のものがあると思います。
もともとそういう星の下に生まれたとしか考えられない人と、本当に努力した人、
両方をミックスした人、いろいろあるようです。

ここでは普通の人を中心にモチベーションの維持向上を考えて見たいと思います。

1.一番最初に挙げたいのは、ヤル気ある人との付き合い。、これですね。
一般的に人は何かの縁で一時的にモチベーションが上がっても、時間が経過
したり、物事が上手く運ばなかったりするとそれが下降するものです。

下降するときにヤル気ある人と付き合っていると元気をもらえるのです。
これが大きいと思います。定期的な会合などで、社外のヤル気ある人と
付き合うこと、そうすると落ち込んだときにモチベーションが上がります。

道元禅師の言葉に「良き人と交われば覚えざるに良き人となるなり」という
言葉がありますが、まさにそのとおりだと思います。

また、「病気も移るが元気も移る」という言葉もあります。

2.自分に自信を与えること。
私が一時テニスをやっていた頃、レンガブロックに3mぐらいのゴムひも
をボールにつけた練習用具があって、それを毎日練習していたことがありました。
ラケットとでボールを打つと、そのゴムひもが10mから15mぐらい伸びて
テニスの練習になるものでした。毎日それを打っていると、だんだん自分の成長が
分かってくるのです。つまり、20本打ってちゃんと打てた回数の打率を計算する
と打率が分かってくるからです。その打率がだんだん良くなってきて、「おうー
成長しているぞ」と実感でき、練習に意味があるぞと思いヤル気になるのです。

「朝2時起きでなんでもできる」という本の著者 枝広淳子氏はアメリカにいて
英語を学ぶときに、同じTVのニュース番組を見て、正確ではないかも知れないが
何パーセント理解できたか、記録をつけたそうです。最初の頃は3%程度、2・3
週間たつと5%、一ヶ月すると10%というように自分の成長が分かると、「うん
上手く行っている」と自信を付けヤル気を向上できたそうです。

3.2のような手法以外に自信を持つ方法はどうすればいいのでしょうか。
これは結構難しい問題ではありませんか。私の知人に、早稲田、慶応クラスの
大学に入りながら、その後の人生でコンプレックスを持っていた。と語った人
がいました。私みたいな凡人で、大学さえ行かずに中流の高校卒から見ると
夢のような経歴の人に映ります。

このことからそれなりの実績を残しても、自信を持つことはできない、という
訳です。どうやら彼は社会に出てから、自分より上の人を見てコンプレックス
を持ったようです。

それでは下の人を見たらコンプレックスを持たないのでしょうか。それでは
自分自身にウソをつくようになり、正直ではなくなって、自信はつかないでしょう。
「すべての悩みは他人と比較するところにある」という格言があります。

私の結論は、人と比較しないこと、比較するのであれば、自分の立てた目標と
比較すること。それから、大事なことは、あるがままの自分を認めること。
自分の立てた目標に達していない自分、しかし、できている自分、プラスの
自分も認めること。

他者に非難されても、そういう部分もあるよな、と考えること。しかし、そうでは
ないできている自分もあるよ、と考える。(改めて他者に言うのではない)

*2のヤル気ある人との付き合いに最高なのが最下段でご紹介しているIGK異業種
交流会です。今回のテーマは、まさに「モチベーションについて考える」
参加してみませんか。悩みや不安が吹っ飛ぶかもしれません。

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私の好きな言葉

勝ちに不思議な勝ちあり、負けに不思議な負けなし   楽天監督 野村克也氏

一般ビジネスにも通じることはご理解いただけるでしょうか。つまり、売上計画達成
状況で、達成、未達成も同じことが言えます。

達成できた場合、ラッキー要素があって、自分の努力以外の幸運で達成できてしまう
場合があります。これは不思議な勝ちです。

未達成の場合は何が原因で未達成だったのか、何か不運で達成できなければ、その
不運をなぜ予測できなかったか、未然に防げなかったのか、と考える。このように
考えれば、負けは、つまり未達成は防げる可能性が高くなります。このような考え方
が、負けに不思議な負けなし、ということになります。

この時、自責という考え方が重要になります。自責の定義とは「他にもいろいろ
原因はあるが自分の側に原因があるとしたらどのようなことか」という考え方です。

このように考えると、仕事だけでなく、人生そのものが豊になっていくと思います。


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映画「天使と悪魔」を見ました。

娯楽映画としていい映画です。5点満点の4−5点をつけたいと思います。
常にハラハラさせる展開、サスペンスでその雰囲気を盛り上げる音楽が効果的に
使われています。飽きさせないストーリー、そしてどんでん返しにはやられた、と
思わせる。素晴らしいです。お勧めです。感動と言うことはないのですが、娯楽映画
としてとてもいいと思います。

映画「消されたヘッドライン」を見ました。

結論はまあまあで5点満点の4点というところでしょうか。少なくとも間延びする
ようなことはなく、事件解決に興味津々となります。つまらない映画は何時終わるの
かなと思い、時計を見たりするのですが、そのようなことはありませんでした。

最後のどんでん返しもあり、ストーリー的にも面白くなっています。音楽もサスペ
ンスらしい音楽でハラハラドキドキさせます。

ちなみにロードショウ初日に行きましたが、観客は私一人でした。


ところで、
良く沢山の映画を見ることができますね、と言われますが、一番の理由は映画が
好きだということですね。

それから、シネマコンプレックスが近くにあること。一番近いところは車で5分、
15分くらいのところに2箇所あります。

さらに一泊の出張に行くとき前泊時に良く見ます。それからシニア料金なので
1000円ということも気軽に見られる理由ですね。

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徳仙丈山・つつじ見学に行ってきました。

一昨年とその前の年に 二年連続でいったのですが、あまりきれいではありません
でした。今年はきれいだと人に聞き、行ってきました。

んー。なるほどきれいでした。桜は咲く時期が違うだけで、毎年良く咲くと思うので
すが、つつじは違うのですね。今年は前回、前々回いったときに比べて、3倍ぐらい
咲いていたように感じました。

場所は気仙沼と本吉町の間にあり、車で頂上近くまで行き、そこから徒歩で30分
くらい歩きます。土曜日でしたから多くの人で混雑していました。天気は良くありま
せんでしたが、つつじ以外も金華山のほうまで良く見えて素晴らしい景色でした。

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自分の元気力アップは元気な人と付き合うこと
若手中心(30−40歳代中心だが以上もOK)の
IGK異業種交流会のお知らせ

5月の例会では 参加者の「好きな言葉」について発表しました。
結構若い人が自分の好きな言葉、格言を持っていました。各々参加者が参考に配布
された格言集などをもとに発表しました。初めて聞く言葉もあり、新鮮に聞くことが
できました。最後に自分で選んだ格言を色紙に書き、発表しました。

さて次回は

2009年の第六回目は6/17です。

テーマは「私のモチベーション維持向上」です。

6月17日(水)18:27より2時間
場所:仙台ビジネスホテル (022-261-5711)

詳しい内容 お問い合わせ 幹事 川又進 氏(笹氣出版印刷)
電話022-288−5555(会社)

会費は1500円 年会費 0円

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